Người lớn ở lứa tuổi trung niên, hay phụ nữ sau sinh, những người thường phải đứng lâu, ngồi nhiều thường có nguy cơ bị giãn tĩnh mạch.

Gối chống giãn tĩnh mạch có tác dụng tốt nhưng nếu không biết kê chân đúng cách có thể đem lại biến chứng tai hại. Dưới đây là một số lỗi bệnh nhân hay mắc phải khi sử dụng:

- Dùng gối quá cao: Gối quá cao thì không thoải mái còn gối quá thấp lại không mang đến tác dụng hỗ trợ xứng đáng. Chiều cao chuẩn của gối kê chân giãn tĩnh mạch là từ 25-28cm so với mặt giường.
- Gác chân quá căng và thẳng trên gối: ưu tiên chọn gối có thiết kế gợn sóng để vừa ôm trọn bắp chân, vừa giảm sức căng, tránh mỏi cơ, chuột rút.

- Phần gót chân không được kê cao: nếu bạn chỉ kê cao đầu gối và đùi sẽ khiến dòng chảy của máu từ cổ chân đến đầu gối bị ứ lại, cản trở tuần hoàn và tạo áp lực lên mạch máu. Về lâu dài sẽ khiến tình trạng bệnh nặng thêm.

Ngoài việc sử dụng gối chống giãn tĩnh mạch phù hợp, bạn nên thường xuyên vận động nhẹ nhàng như đi bộ, yoga hoặc ngâm chân nước ấm trước khi ngủ để hạn chế những phiền toái do bệnh mang lại. Chúc bạn thành công!

Gối nêm chống trào ngược Alva làm giảm trào ngược hoàn toàn dựa trên nguyên lý vật lý của trọng lực, không có tác động dược lý, không dựa vào hóa chất hay thảo dược hấp thu vào cơ thể. Do vậy, các tác dụng của gối nêm chống trào ngược Alva là hoàn toàn an toàn, không gây hại cho cơ thể. Cụ thể, tác dụng của gối nêm chống trào ngược Alva là nâng cao đầu giường của bạn khi ngủ, giữ bạn ở tư thế ngủ mà thực quản, họng được nâng cao hơn so với dạ dày, nhằm ngăn dịch trong dạ dày khó trào lên trên.